让脸胖、饱满起来的方法建议选择自体脂肪填充，因为整体偏胖的话，如果选择玻尿酸或者胶原蛋白来说，相当于在面部进行了很多位置的大量填充。大量填充胶原蛋白和玻尿酸一般就可以坚持一年左右，而且花费比较贵。
自体脂肪填充性价比最好，首先，使用的是自身脂肪，所以不用担心发生过敏反应或者排斥反应。只要选择的是正规的医疗机构，发生出血、感染的风险极低。
在手术过程中由于自体脂肪可以带很多生长因子和局部的创伤因子，不光能使面部形态变得胖和饱满，还可以使局部皮肤状态得到很大改善。这是脂肪填充所能带来的另外的优点，是玻尿酸和胶原蛋白没有办法达到的。
由于创伤在修复之后可以持续保持状态，也不会像玻尿酸或者是胶原蛋白发生自然萎缩现象，有时被机体正常吸收代谢掉。面部变胖之后通过脂肪填充一般需要2-3次达到满意的效果，求美者可以根据自己的需要来进行选择。